Ejercicios

Un ejercicio de hockey divertido y simple para practicar el 1 contra 1

Si estás buscando un ejercicio de hockey simple y divertido, pero a la vez efectivo para practicar el 1 contra 1, te ofrecemos esta solución. Este ejercicio comienza con dos jugadores (uno con bocha y el otro no), espalda contra espalda. Al momento de que el entrenador da la señal, los jugadores deben pasar por detrás de un cono hasta intentar meter el gol o robar la bocha.

Aquí es donde el 1 contra 1 comienza y el entrenador de hockey puede hacer foco en el aspecto técnico. Puede enfocarse en la parte defensiva dando indicaciones de que el defensor no pase de largo, se mantenga agachado y no tire palazos. A su vez se puede enfocar en el aspecto ofensivo y las diferentes técnicas de ataque que el jugador con bocha puede usar. También se pueden dar indicaciones para hacer amagues y cambios de direcciones.

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