Ejercicios

“Escalera de Pases”: Un ejercicio para mejorar el pase y la recepción dinámica

Este es un ejercicio de pase ofensivo y dinámico realmente eficiente, que mejorará la velocidad velocidad del ataque. El enfoque está en hacer un pase y darle seguimiento al compañero que ahora tiene la bocha. Esta progresión hacia el arco mejorará la forma en que se recibe la bocha, la forma en que se pasa y la forma en que se comunica con su compañero para la siguiente acción.

Consiste básicamente en formar una “escalera” de pases cortos entre dos jugadores a medida avanzan, y es ideal para una entrada en calor diferente (crédito / fuente: Steve Willer).


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