Ejercicios

Ejercicio de Hockey Para Mejorar las Recepciones con Escape y el Pase Ofensivo

En este ejercicio gratis vamos a ver cómo podemos practicar el ataque desde un punto de vista técnico, enfocándonos en las recepciones  con escape. Vas a ver que la posición del palo en la recepción no es baja: la mano izquierda está elevada y permite poder continuar con la recepción del escape.

Luego de realizar un escape amplio, separándonos de la marca rival, debemos hacer un pase sobre el pie izquierdo al delantero que se encuentra dentro del círculo. Ese delantero que anota el gol debe estar agachado y concentrado para definir el ejercicio.


Antes de ver el video del ejercicio, te invitamos que veas nuestro Pack de 15 Ejercicios Premium (MAYO 2019) que te van a servir para tus entrenamientos.