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¿Querés hacer que tus jugadoras te entiendan mejor? Esta historia te va a ayudar a mejorar la comunicación con tu equipo

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¡Ejercicio Gratis! 3 contra 2 continuo para mejorar el ataque y la definición

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Ejercicio: Recepciones aéreas con rampas

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Ejercicio: El Push Levantado

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